Лосось с фисташками

Ингредиенты:
700 г лосося
2 ст.л. дижонской горчицы
3 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. меда
½ стакана измельчённых фисташек
¼ стакана панировочных сухарей
2 ст.л. мелко нарезанного свежего лука
2 ст.л. измельчённой свежей петрушки
1 ч.л. черного перца
щепотка морской соли


Что делаем:
Разогреваем духовку до 200 С°. Противень застилаем пропитанной маслом бумагой для выпекания, затем выкладываем на неё красную рыбу и смазываем со всех сторон оливковым маслом.
В маленькой чашке смешиваем горчицу и мёд. В другой чашке смешиваем панировочные сухари, лук, петрушку, фисташки, соль и чёрный перец.
Медово-горчичным соусом смазываем лосося. Затем берем примерно половину полученной панировки и покрываем ей рыбу. По мере необходимости посыпаем ещё.
Запекаем около 15 минут. Затем достаем и разрезаем на стейки. Оставшуюся часть панировки используем для сервировки. Гарнир подбираем по желанию.


Комментариев нет: