Если Вы любите готовить, Вы пришли по адресу. Если Вы не очень любите готовить, или совсем не очень любите готовить, Вы так же пришли по адресу. Рецепты, для профессионалов и не очень профессионалов, записывались в тетрадь много лет до того момента - когда пришла идея выложить их в блог -)))
Яблоко и корица — это
культовое сочетание, которое применяется при приготовлении кондитерских
изделий. Например, запеченных яблок. Однако это далеко не единственная
кулинарная сфера, где можно использовать это оригинальное и пикантное
сочетание.
Попробуйте приготовить полезный и вкусный яблочно-коричный смузи.
Яблоки насытят этот напиток ценными витаминами и микроэлементами, такими как
железо, калий, фосфор, кальций, магний, натрий. Этот фрукт оказывает на
организм общеукрепляющее и омолаживающее воздействие. А корица лишь закрепляет
все лечебные свойства яблока. Кроме того, эта пряность положительно влияет на
процессы кроветворения и способствует транспортировке кислорода в организме.
Ингредиенты:
Яблоко1 шт.
Греческий йогурт или нежирный
кефир2 ст. л.
Корица0,5 ч.л.
Способ
приготовления:
Яблоки очистить от кожуры, вырезать
сердцевину и нарезать кубиками.
Перетереть яблоки в блендере,
туда же добавить йогурт и корицу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий