Запечённая
шейка с овощами и грибным соте
Ингредиенты:
свиная
шейка - 3 кг
баклажан
- 1 крупный
цукини
- 1 шт.
перцы
сладкие разноцветные - 3-4 шт.
лук
красный - 2 луковицы
лук-порей
(только белая часть) - 1 стебель
масло
оливковое "экстра вирджин"
вешенки
- 200 г
сушеные
белые грибы - большая горсть
розмарин
- 2 веточки
перец
черный свежемолотый
Что делать:
Баклажаны
подготовить заранее, нарезав вдоль толстыми пластинками (примерно 1 см
толщиной), положить в миску. Посолить с обеих сторон и поместить в холодильник
минимум на 2 ч. Затем промыть проточной водой и обсушить бумажным полотенцем.
Сухие
белые грибы положить в миску и залить 0,5 л теплой кипяченой воды или воды без
газа из бутылки. Закрыть пленкой и оставить на 25–30 мин.
Шейку
обсушить бумажными полотенцами, уложить на доску. Острым ножом сделать на мясе
поперечные надрезы, не прорезая до конца примерно на 1,5–2 см. Толщина
получающихся кусков – около 3 см. В результате шейка должна напоминать
раскрывающуюся книгу. Промазать свинину оливковым маслом, посолить, накрыть
пленкой и отставить.
2
сладких перца смазать оливковым маслом и запекать в ра- зогретой до 210 °С
духовке 8–11 мин., до появления черных подпалин. Затем вынуть перец из духовки и
поместить в рукав для запекания или герметичный пакет на 10–15 мин.
Вынуть
перец из пакета, очистить от кожицы, удалить косточки и плодоножку. Ни в коем
случае не промывать! Мякоть нарезать полосками.
Цукини
нарезать тонкими ломтиками и затем полосками. Лук-порей разрезать вдоль на
несколько частей, промыть и обсушить. В большой сковороде разогреть оливковое
масло, обжарить подготовленные баклажаны, цукини и порей до золотистого цвета.
Посолить и остудить.
Каждый
надрез в шейке максимально раскрыть, присыпать свежемолотым перцем, втирая его
в мясо пальцами, и заполнить обжаренными овощами, при желании чередуя их и
плотно прижимая только что заполненную часть шейки к предыдущей.
Обвязать
шейку шпагатом, смазать еще раз маслом и обжарить на большой сковороде на
сильном огне со всех сторон до золотистой корочки, завернуть в фольгу. Запекать
в разогретой до 180 °С духовке из расчета 25 мин. на каждые 0,5 кг мяса плюс 25
мин. на весь кусок (для куска весом 3 кг – 25 х 6 + 25 = 175 мин., то есть
практически 3 ч).
Морковь
и оставшийся сладкий перец очистить, нарезать мелкими кубиками. Вешенки
разделить руками, промыть, удалить жесткие ножки, мякоть так же нарвать руками
на полоски. Замоченные грибы процедить, обсушить бумажными полотенцами и поре-
зать. Красный лук нарезать мелкими кубиками.
Разогреть
большую сковородку с 4 ст. л. оливкового масла. Всыпать туда все ово- щи и
грибы, обжарить почти до готовности. Добавить листочки розмарина и 3 ст. л.
жидкости от замачивания грибов, довести до кипения, снять с огня. Накрыть соте
фольгой.
Мясо
вынуть из духовки, дать постоять 20 мин. Снять фольгу, удалить шпагат и
запекать под грилем еще 4–6 мин. Слегка остудить. Соте выложить через формочку
на тарелку. Нарезать шейку на порционные куски. Положить рядом с соте, подавать
немедленно.
Если Вы любите готовить, Вы пришли по адресу. Если Вы не очень любите готовить, или совсем не очень любите готовить, Вы так же пришли по адресу. Рецепты, для профессионалов и не очень профессионалов, записывались в тетрадь много лет до того момента - когда пришла идея выложить их в блог -)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий