Ингредиенты:
куриная грудка (филе) — 6 шт
курага — 100 г
грецкий орех — 50 г
кунжут — 1 ч. ложка
петрушка
соль
Для соуса:
киви — 2 шт
апельсиновый сок — 1 стакан
крахмал — 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Грудки помыть, обсушить и разрезать вдоль пополам.
Каждый стейк отбить и посолить.
Курагу, орехи и зелень прокрутить через мясорубку, смешать и
добавить кунжут.
В каждый куриный кусок завернуть колбаску из кураги и орехов
Свернуть рулетиком и перевязать ниткой.
Обжаривать готовые рулетики на растительном масле на сильном
огне при закрытой крышке.
С остывших рулетиков снять нитки.
Приготовить соус.
Вскипятить сок, добавить в него мелко порезанные киви,
проварить на маленьком огне 10 минут, постепенно добавить крахмал, варить ещe 3
минуты.
Протереть массу через сито и полить соусом рулеты.
Если Вы любите готовить, Вы пришли по адресу. Если Вы не очень любите готовить, или совсем не очень любите готовить, Вы так же пришли по адресу. Рецепты, для профессионалов и не очень профессионалов, записывались в тетрадь много лет до того момента - когда пришла идея выложить их в блог -)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий