Запеканка «Ленивые голубцы»

Ингредиенты:
Кабачок - 300 гр потереть на крупной терке
Помидоры - 300 гр порезать дольками
Лук - 300 гр. порезать кубиками
Фарш - 250 гр
Рис отваренный - 200 гр
Специи( чеснок, перец, мускатный орех, имбирь)
Петрушка
Соль, сахар по вкусу ( но если помидоры сладкие , то сахар не добавлять)


На сковороду налить растительное масло и пожарить на нем лук.К луку добавить натертый кабачок и тушить до мягкости кабачка. Затем добавить помидоры и жарить все до готовности.
Смешать фарш, рис, тушеный кабачок. Посолить, добавить специи и петрушку. Все перемешать
Выложить в форму и запекать в духовке при 180C 30 минут ( но каждый смотрит по своей духовке)

Запеканка вкусная как горячая так и холодная.

Комментариев нет: