Ингредиенты:
8 яиц целиком
4 яичных белка
3 стакана овощной смеси
(грибы, лук, помидоры, спаржа, болгарский перец и другие по вкусу)
½ стакана молока
3 ст.л. тертого пармезана
зеленый лук
Что делаем:
Взбиваем яйца вместе с
белками, добавляем молоко, затем овощи. Всё перемешиваем.
Смазываем сковороду для
запекания маслом, выливаем смесь и готовим на медленном огне, пока она не
начнет «схватываться».
Затем отправляем в духовку и
запекаем при 160 С° 15 минут, или пока полностью не пропёчется.
Украшаем тёртым пармезаном и
зелёным луком.
Если Вы любите готовить, Вы пришли по адресу. Если Вы не очень любите готовить, или совсем не очень любите готовить, Вы так же пришли по адресу. Рецепты, для профессионалов и не очень профессионалов, записывались в тетрадь много лет до того момента - когда пришла идея выложить их в блог -)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий