Ингредиенты:
кабачки или цукини – 1 кг
мясной фарш – 400 грамм
рис – 0,5 стакана
сметана – 1 стакан
твердый сыр – 150 грамм
лук репчатый – 100 грамм (1 штука крупная)
чеснок – 2-3 зубчика
зелень – укроп или петрушка
соль, перец – по вкусу
Кабачки вымойте и нарежьте кружочками
толщиной 2 см. Середину вырежьте ножом, толщина стенки примерно 1 см. Если
кабачки мелкие, то можно разрезать их вдоль, в форме лодочек.
Рис отварить до готовности. Репчатый лук
почистить, мелко порезать и обжарить.
Добавить в фарш рис, лук, измельченный
чеснок, соль, перец, зелень. Лук можно добавлять и не обжаренный, тогда его
нужно пропустить через мясорубку.
Фаршируем подготовленные кабачки,
выкладываем на противень. Готовим сметанный соус. В сметану добавляем соль,
перец, чеснок, зелень, можно добавить любые приправы на ваш вкус. Заливаем этим
соусом кабачки. Посыпаем тертым сыром. Ставим в духовку на 40 минут при
температуре 200 градусов.
Фаршировать кабачки можно мясной, грибной, овощной или комбинированной начинкой. Подавать их можно и в качестве закуски и как основное блюдо.
Если Вы любите готовить, Вы пришли по адресу. Если Вы не очень любите готовить, или совсем не очень любите готовить, Вы так же пришли по адресу. Рецепты, для профессионалов и не очень профессионалов, записывались в тетрадь много лет до того момента - когда пришла идея выложить их в блог -)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий