Ингредиенты:
1 цветная
капуста
1 столовая
ложка растительного масла
300 мл
греческого йогурта (можно заменить густой простоквашей)
сок 1
лайма (или лимона)
2 столовые
ложки порошка чили
1 столовая
ложка тмина
1 столовая
ложка давленого чеснока
1 чайная
ложка порошка карри
1 чайная
ложка черного перца
2 чайные
ложки соли
Приготовление:
Разогреть
духовку до 200 градусов и смазать противень маслом.
Тщательно
промыть капусту и удалить любые зеленые листья.
В миске
смешать йогурт с соком лимона, порошком чили, тмином, чесноком, порошком карри,
солью и перцем.
Положить
капусту в миску и обмазать маринадом.
Готовить в
духовке 30-40 минут.
Маринад
сделает корочку на поверхности цветной капусты.
Дать
капусте остыть в течение 10 минут, сервировать зеленым салатом.
Если Вы любите готовить, Вы пришли по адресу. Если Вы не очень любите готовить, или совсем не очень любите готовить, Вы так же пришли по адресу. Рецепты, для профессионалов и не очень профессионалов, записывались в тетрадь много лет до того момента - когда пришла идея выложить их в блог -)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий